أسباب السمنة

السمنة مرض مزمن متعدد الأسباب، ينتج عن اختلال التوازن بين السعرات الداخلة والطاقة المستهلكة، وتتداخل فيه عوامل وراثية وسلوكية وبيئية.

تحدث السمنة عندما تزيد كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص عن احتياج جسمه، فتُخزَّن الزيادة على هيئة دهون. ومع تكرار ذلك لفترات طويلة يزداد الوزن تدريجيًا.

من أبرز الأسباب: العادات الغذائية غير الصحية والإفراط في الأطعمة عالية السعرات، وقلة الحركة والنشاط البدني، إضافة إلى العوامل الوراثية التي قد تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لزيادة الوزن.

كما تلعب بعض الاضطرابات الهرمونية وأمراض الغدد، وكذلك التوتر وقلة النوم وبعض الأدوية، دورًا في زيادة الوزن لدى عدد من الحالات. لذلك يبدأ العلاج دائمًا بتقييم دقيق لتحديد الأسباب لكل مريض.

* المعلومات الواردة لأغراض التوعية ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص.